מידה נוסף על תכנית תזונה

אנו מציעים תפריט אכילה מגוון ועשיר שכולל:

​

– נוטריינטים הכרחיים לתפקודו האופטימלי של הגוף (מינרלים, וויטמינים, חומצות אמינו, חומצות שומן וכן הלאה);

​

– מזונות חילופיים להתמודדות עם הכמהה (תשוקה) למתוק, לבצקים, משקאות קלים (משקעות אנרגיה, מיצי פירות, קפה וכד') ואלכוהול;

​

– המנות המומלצות מכילות כמות גבוהה של סיבים תזונתיים ושומנים טובים האחראים להשגת מצבי שובע מבוקרים;

​

– קינוחים "אלטרנטיביים" מאפיינים בשימוש בתחליפים טבעיים למתוק, ובפחמימות "בראיות";

​

– שיקים ירוקים;

​

– משקעות אנרגטיים ממזונות טבעיים.