ירידה ברמות האסטרוגן והפרוגסטרון

במהלך גיל המעבר חלה ירידה הדרגתית ולאחר מכן חדה ברמות שני הורמוני המין המרכזיים – אסטרוגן
ופרוגסטרון. ירידה זו משפיעה כמעט על כל מערכות הגוף:
– ירידה באיכות השינה
– שינויים במצב הרוח ותחושת עצבנות
– יובש בנרתיק וירידה בחשק המיני
– ירידה בצפיפות העצם וסיכון מוגבר לאוסטאופורוזיס
– האטה בקצב חילוף החומרים ועלייה במשקל
– ירידה ביכולת הריכוז והזיכרון

עלייה יחסית ברמות האסטרוגן – דומיננטיות אסטרוגן

בניגוד למה שנהוג לחשוב, נשים רבות בגיל המעבר סובלות מדומיננטיות אסטרוגן – מצב שבו רמות
האסטרוגן אמנם יורדות, אך הפרוגסטרון יורד אף יותר, מה שמוביל לחוסר איזון. התוצאה היא תסמינים
כגון:
– נפיחות ונוזלים בגוף
– שינויים במצב הרוח ורגישות יתר
– דימומים כבדים או לא סדירים בתחילת גיל המעבר
– רגישות בשדיים
– עלייה במשקל באזור הבטן
– עייפות וקושי בשינה

שינויים ברמות הטסטוסטרון

הטסטוסטרון, אף שהוא נחשב להורמון זכרי, ממלא תפקיד משמעותי גם בגוף האישה – במיוחד בעניין
החשק המיני, מסת השריר, האנרגיה והחיוניות. בגיל המעבר חלה ירידה הדרגתית ברמות הטסטוסטרון,
המתבטאת ב:
– ירידה בחשק המיני
– ירידה במסת השריר ועלייה בשומן הגוף
– ירידה בתחושת אנרגיה וחיוניות
– תחושת דכדוך או חוסר מוטיבציה

– ירידה ביכולת להתרכז ובתחושת חדות מנטלית

התייחסות טיפולית לשינויים הורמונליים

רפואה מותאמת אישית מציעה דרכי טיפול הוליסטיות להתמודדות עם שינויים הורמונליים:
– טיפול באמצעות הורמונים ביולוגיים זהים (Bio-Identical Hormones) בהתאמה אישית
– התאמת תזונה ותוספי תזונה התומכים באיזון הורמונלי
– ניהול סטרס, שינה ופעילות גופנית
– ניטור קבוע של רמות ההורמונים באמצעות בדיקות דם מתקדמות