מאזנים את ההורמונים
ויורדים במשקל
תבנית גוף תריסתית
תבנית גוף תריסתית משקפת קשר ישיר בין חלוקת השומן ספציפי ובין תפקודו הלקוי של בלוטת התריס,Thyroid – איבר אנדוקריני הממוקם בשטח חזיתי של הצוואר. לבלוטת התריס תפקיד מרכזי בהחזקת חילוף החומרים הבסיסי (מטבוליזם) ברמה אופטימלית. תפקודם הירוד מביא לתת – פעילות של בלוטת התריס (תת-תריסיות, Hypothyroidism). אשר בתורו אחראי על לחילוף חומרים איטי, המלווה בשינויים פתולוגיים מורכבים בכל האיברים ומערכות בגוף.
אחד הביטויים העיקריים של לתת – פעילות בלוטת התריס הוא האטה משמעותית בשריפת שומן, מלווה בהצטברות נוזלים בגוף. אגירת שומן מוגזמת נצפית בכל חלקי הגוף ללא מיקום מסוים. בעוד כ-40% מהאוכלוסייה סובלת, במידה זו או אחרת, מירידה ברמת ההורמונים של בלוטת התריס, נשים מבוגרות וקשישים רגישים ביותר לבעיה זו. רקע המחלות האוטואימוניות, כמו סוכרת, דלקת פרקים שגרונית, מחלת צליאק (אי סבילות גלוטן) וכד' מעלים באופן משמעותי את הסיכון להתפתחות תת-תריסיות. לאחרון ב90% ישנו בסיס אוטואימוני.
אופייני לתבנית הגוף התריסתית
- תחושת עייפות כרונית
- שומן בצקתי
- ציפורניים שבירות
- שיער דליל
- עור יבש
- רגליים קרות ותלונות על קור
- דיכאון
- ירידה בקשב ובריכוז
- הפרעות במחזור (אצל נשים)
הדרך האופטימלית להורדת משקל במקרה של תבנית גוף תריסתית נבנית על מספר תהליכים מקבילים. מטרתם לתקן את החוסר האיזון ההורמונלי\המטבולי, כולל העיכוב בשריפת השומן שנוצר על רקע תפקוד בלוטת התריס לקוי. שלב הראשון מיועד לזיהוי ולנטרול של המקורות לפעילות מופחתת של בלוטת התריס, במקביל לניקוי רעלים מצטברים. השלב השני מכוון לעורר את המערכת הטבעית לשריפת שומן, אשר נכבה על ידי חילוף החומרים ירוד והשפעה המזיקה של הטוקסינים. להמשך קריאה..
משך המינימלי של כל שלב כארבעה – שישה שבועות, כאשר במקרים מורכבים יותר, השגת התוצאות יכולה לקחת מספר חודשים. לאורך כל התקופה או לפי צורך אישי, אנו ממליצים להשתמש בכל האלמנטים של התכנית לאופטימיזציה של המשקל מאחר ובשילובם נצפתה קורלציה גבוהה עם התקדמות יציבה ומתמשכת מבחינת המשקל.
הפנמת העקרונות של תכנית האיזון
ושימוש לאורך הזמן במיומנויות
הפרקטיים שנרכשו במסגרת טיפולית,
לא רק מבטיחים את שמירת המשקל
ואת המצב הכללי הרצויים, אלא גם
מקלים באופן ניכר על השגת
התוצאות חיוביות לכל אחד
ובקצב שלו.