מאזנים את ההורמונים
ויורדים במשקל
בדיקות ואבחונים
פרופיל ההורמונלי מקיף של אדרנלים, הכולל את רמות קורטיזול וDHEA במשך היום
בדיקת צואה מקיפה לתפקוד של מערכת עיכול המכילה את: כושר הספיגה ועיכול, אבחון של חוסר איזון בחיידקים (dysbiosis), מידע על סימני "מעי דלף" ודלקתיות, רמות של היסטמין וכד';
חומצות אמינו בשתן, Organic acid test )OAT) המכיל בין היתר את המרקרים לתפקוד של מערכת החיסון ומועילות של היווצרות האנרגיה בתאים, משקף את היכולת של הגוף לניקוי הרעלים ולהתמודדות עם הסטרס החמצני (oxidative stress), רמות האוקסלטים ומוליכים עצביים, חילוף החומרים ורמות הוויטמינים;
בדיקת רגישות למזון ורעלים סביבתיים בשל קשר אדוק בין רגישויות למזונות (גלוטן, כזאין, סויה וכד');
במיוחד אצל נשים, אבל לא רק, מומלץ לבצע את פרופיל הורמוני מין, זאת עקב קורלציה (התאמה גבוהה בין חוסר איזון בציר ההורמונלי ומצב של משקל "עמיד".