יש הרבה סיבות …

• אם את מרגישה תשישות כרונית ואנרגיות נמוכות, מתקשה להירדם או\ו מתעוררת באמצע הלילה במתח, עייפה כבר מהבוקר, צורכת כמויות קפה במשך היום, חשופה לסטרס מתמיד – יש סיבה לבדוק את התפקוד האדרנלים (בלוטת יותרת הכליה). יתכן ומדובר בתסמונת עייפות כרונית או “adrenal fatigue,” . אשר יכולה להתבטאות בירידה “feel-good” hormone ,DHEA, המיוצר על ידי בלוטת יותרת הכליה.
• סיבה נוספת להפרעות שינה היא חוסר היווצרות של מלטונין (הורמון שינה), melatonin.
• אם את סובלת מבעיות פוריות, תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS), מחזור לא סדיר\ תסמונת קדם ווסתית, PMS, שרירנים, fibroids ואנדומטריוזיס, endometriosis, כנראה יש לך לחוסר איזון הורמונלי.
• אם בבדיקה שגרתית התגלו רמות גבוהות של שומנים וסוכר בדם, כבד שומני, צבירת שומן בחגורת הבטן – יש סיבה לבדוק חילוף החומרים, אשר גם הוא משפיע מאוד על רמות ההורמונים ובעיקר על אסטרוגן.
• אם יש לך היסטוריה משפחתית של מחלה סרטנית אצל נשים או\ו אסטרוגן גבוה בבדיקות חוזרות, יש לחשוב על מעקב של הורמוני מין ומטבוליטים שלהם.
• אם עברת גיל 40, סובלת מגלי חום, שטיפות זעה ליליות, בכיינות\עצבנות יתר תסמיני גיל המעבר, חוסר חשק מיני, סביר להניח שמדובר בדומיננטיות האסטרוגן, “estrogen dominance” , כאשר איזון בין אסטרוגן ופרוגסטרון הופר לטובת האסטרוגן. דומיננטיות האסטרוגן עלולה לעצם ותסמיני גיל המעבר ואף להיות גורם סיכון להתפתחות הגידולים תלויי אסטרוגן, כגון סרטן השד, צוואר הרחם, שכלות.